Правильный уход за волосами и кожей головы — важная составляющая здоровья и красоты. Но он требует регулярности и грамотного подбора средств гигиены. Простые шаги и правильно подобранные средства помогут качественно улучшить состояние ваших волос.
С какими проблемами вы можете столкнуться?
Возможной причиной нездоровой кожи головы может быть неправильное функционирование сальных желез. А так же дерматологическая проблема, дисфункция обновления клеток кожи или внешняя агрессия. Неправильный уход за волосами. Возможно вы неправильно моете голову, неправильно расчесываете волосы или же ваш домашний уход вам не подходит.
Очень много заблуждений по поводу мытья головы. Поэтому хочу поделиться с вами правильной информацией и алгоритмом.
Голову необходимо мыть по мере загрязнения кожи. Как показывают исследования трихологами и дерматологами, кожа головы и волосы гораздо сильнее страдают от загрязнений, которые скапливаются у основания волос и вовремя не удаляются с головы. Сальный секрет, пыль, грязь создают питательную среду для развития бактерий, не дают коже дышать, образуется себорейный дерматит — все это нарушает нормальное функционирование кожи головы и приводит к неприятным последствиям.
Как правильно мыть голову?
Перед тем как начать мыть голову, волосы необходимо расчесать. Двойное нанесение шампуня обязательно! Голову моем два раза! В первый раз мы промываем голову в целях гигиены — чтобы очистить кожу и волосы от загрязнений (кожный жир, пот, пыль, стайлинг и т. д.). Второе нанесение позволяет насытить кожу полезными ингредиентами, которые содержатся в шампуне. Запомните, шампунем работаем именно на коже головы, по волосам смываем только пену, которая спускается с головы.
Движения должны быть массирующими и производиться подушечками пальцев. Ни в коем случае не ногтями, чтобы не травмировать кожу. Тщательно работаем с каждой точкой, пальцами слегка приподнимая кожный слой. Так мы стимулируем кровообращение, а при усилении кровотока в фолликул волоса проникает большое количество полезных микроэлементов, витаминов и жирных кислот, содержащихся в моющем средстве, а так же максимально очищается кожа. Температура воды должна быть комфортной, не горячей.
Затем аккуратно промокните волосы полотенцем. Не трите, так как вы можете травмировать структуру волос. Нанесите кондиционер или маску, равномерно распределяя пальцами, только на длину, отступая от корней. Перед нанесением кондиционера или маски, вода с волос стекать не должна, волосы должны быть влажными, но не сильно мокрыми. Так кондиционирующие средства будут работать лучше, и эффект будет более заметным и полезным. Выдержите рекомендуемое время, аккуратно расчешите и смойте водой комнатной температуры.
После мытья не нужно растирать волосы полотенцем. Мокрые волосы более уязвимы и их легко повредить. Промокните волосы или аккуратно заверните в полотенце, но не туго.
Всегда используйте термозащиту. Уход за волосами без нее считается не полным. Защитный спрей, масло, молочко, их необходимо использовать обязательно, если волосы нуждаются в постоянной укладке феном или другими приборами. Волос уязвим перед нагреванием, так как состоит из твёрдого белка, кератина. При воздействии температур приглаженные чешуйки кутикулы (верхний защитный слой волоса) приподнимаются, открывая кортекс. Кератин размягчается, и вода испаряется. При горячей укладке, особенно на влажные волосы, влага выпаривается и расщепляется жировая смазка. Волосы ломаются, тускнеют и становятся хрупкими.
Будьте красивыми!
читайте также:
Как правильно выбрать краску для волос?