НЕЖНОЕ КУРИНОЕ ФИЛЕ. Диетическое и вкусное

Рулетики из куриного филе под сыром. Готовится легко и быстро. Полезно и не калорийно!

куриные рулетики

Ингредиенты:
— 90г лаваша
— 300г фарша из куриного филе или филе индейки
— 100г лука
— 1 яйцо
— 100г молока
— 50г сыра
— соль, специи по вкусу.

Приготовление:
Яйцо взбить с молоком. Фарш смешать с луком, солью и перцем, намазать на лаваш, свернуть в рулет, нарезать на кружочки, выложить в форму, залить яичной смесью и выпекать 20 мин на 180′. Потом посыпать тертым сыром и еще на 10мин.

Приятного аппетита!

читайте также:

Быстрые и вкусные блюда из куриной грудки

Как приготовить сырники из творожной массы с изюмом

10 самых романтичных мест планеты

Хотите подписаться на наши новости?

Поделиться ссылкой:




Оставить свой комментарий

SEARCH...
Хотите подписаться на наши новые статьи?
© 2020    missida.ru    //    Войти   //    Вверх