Рулетики из куриного филе под сыром. Готовится легко и быстро. Полезно и не калорийно!
Ингредиенты:
— 90г лаваша
— 300г фарша из куриного филе или филе индейки
— 100г лука
— 1 яйцо
— 100г молока
— 50г сыра
— соль, специи по вкусу.
Приготовление:
Яйцо взбить с молоком. Фарш смешать с луком, солью и перцем, намазать на лаваш, свернуть в рулет, нарезать на кружочки, выложить в форму, залить яичной смесью и выпекать 20 мин на 180′. Потом посыпать тертым сыром и еще на 10мин.
Приятного аппетита!
читайте также:
Быстрые и вкусные блюда из куриной грудки
Как приготовить сырники из творожной массы с изюмом
10 самых романтичных мест планеты