Записи с меткой "пресс"

Красивый пресс за 10 минут в день

Дата: 14 октября 2020 Рубрика: Диета, Здоровье Комментарии: Нет комментариев

Как накачать пресс за 10 минут в день. Какие упражнения дают результат и что нужно делать, чтобы пресс был виден.

пресс

Фото автора Nick Bondarev: Pexels

Можно сделать свой живот подтянутым за 2 месяца просто сжигая лишний жир. Даже небольшие мускулы видны, если над ними нет жировой клетчатки. На «кубики» уйдет 6 месяцев. Для выраженного пресса, который будет проступать через небольшую прослойку жировой клетчатки нужно потратить год.

Далее…

SEARCH...
Хотите подписаться на наши новые статьи?
© 2020    missida.ru    //    Войти   //    Вверх