Записи с меткой "здоровый образ жизни"

Как повысить иммунитет

Дата: 7 октября 2020 Рубрика: Диета, Здоровье, Полезные советы Комментарии: Нет комментариев

Задача иммунитета — защищать организм от патогенных микроорганизмов и чужеродных веществ. И, если иммунитет по какой-то причине слабеет, серьезную болезнь может вызвать даже не слишком опасная инфекция.

Иммунитет борется с вирусами и бактериями

фото pinterest.com

 

Что вредит иммунитету?

Один из важных факторов, негативно влияющих на иммунную систему, является НЕПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ — главным образом, несоблюдение прописанной врачом диеты или просто несбалансированный рацион.

Далее…

Как убрать пивной живот?

Дата: 29 сентября 2020 Рубрика: Диета, Здоровье, Полезные советы Комментарии: Нет комментариев

Правда ли, что от пива быстрее растёт живот? Так называемый – пивной живот это абдоминальный или верхний тип ожирения, при котором жир откладывается в области талии и верхней части туловища. Не смотря на название, такое ожирение вызывает не только пиво, любые калории: алкоголь, сладкие напитки или большие порции еды увеличивают количество жира на животе.

pinterest.ru

Почему возникает пивной живот?

Вес определяется тремя основными факторами:

  1. Количеством калорий, употребляемых в день
  2. Количеством калорий, которые сжигаются за счёт упражнений ежедневно
  3. Возрастом

Далее…

SEARCH...
© 2020    missida.ru    //    Войти   //    Вверх